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Prácticas en ONGs y voluntariado nacional
- Página actualizada el15 de marzo de 2025

¿Tienes ganas de implicarte en acción social y el tercer sector e interés por trabajar en el futuro en cooperación? Pues la una de las mejores formas de comenzar es haciendo un voluntariado local, en la propia ciudad donde vives. Si ya estás preparándote y avanzando en tu formación académica de base, además se te abre la posibilidad de hacer prácticas en ONGs.
Ambas vías, perfectamente complementarias entre sí, son a menudo la primera toma de contacto de futuros/as profesionales con el tercer sector y las ONGs, que valoran mucho la sensibilidad social y la motivación para estar activo en la comunidad, así como las competencias y habilidades que se aprenden con ello. Además, muchas veces permiten paliar la falta de experiencia profesional al buscar un primer empleo.
Tabla de contenidos:
El voluntariado: solidaridad y aprendizaje, desde lo local
Hacer voluntariado no solo aporta beneficios a la sociedad sino también a uno/a mismo/a. Realizar una labor voluntaria de acción social y activismo e implicarse en asociaciones juveniles y de estudiantes te puede ayudar a desarrollar habilidades y competencias que, en el futuro, te podrán resultar claves en un trabajo en cooperación internacional.
En un voluntariado local se puede aprender mucho acerca del trabajo en equipo, la planificación de actividades, la resolución de problemas, la comunicación interpersonal con personas de diferentes orígenes y culturas, la preparación de informes, la búsqueda de financiación y justificación de subvenciones, la gestión del tiempo, la coordinación de equipos de gente con menos experiencia, o el mero hecho de conocer desde dentro cómo funciona una ONG e incluso participar en su junta directiva y órganos de gobierno.
¿Lo mejor? Que todo eso se puede desarrollar, en la mayoría de los casos, en local, sin salir de tu ciudad. En ella también hay personas sin la suficiente protección social del sistema, que se encuentran en situación de vulnerabilidad, que han sido marginadas por el mercado, o que sufren discriminación de cualquier tipo.
En España hay una enorme oferta de voluntariado en muchas áreas diferentes, como el ocio y tiempo libre (como monitor de campamentos, grupos juveniles o colonias), la educación (apoyo en aprendizaje de idiomas a migrantes, o refuerzo educativo a estudiantes), el comercio justo (tiendas y campañas) o la salud (acompañamiento de personas enfermas o mayores o acciones de promoción de la salud). Además, cientos de asociaciones y movimientos sociales ofrecen la posibilidad de implicarse activamente y de manera voluntaria en todos los aspectos de su gestión, administración y dinamización.
Voluntariado y prácticas profesionales en ONGs de acción humanitaria
La oportunidad de conocer una organización internacional y de que te conozcan a ti
Algunas ONGs internacionales (y agencias de Naciones Unidas) ofrecen valiosas oportunidades para que (generalmente jóvenes) realicen prácticas profesionales en sus sedes y oficinas. En la mayoría de los casos, estas prácticas no incluyen la posibilidad de viajar a países de ingresos bajos o medios o en crisis humanitarias (generalmente, por buenos motivos).
Estas prácticas suelen estar asociadas a instituciones académicas o al estudio de ciertos programas de postgrado, como máster en salud global o cooperación internacional. También en ocasiones están abiertas a personas recién graduadas con interés que contacten espontáneamente con la organización, algún departamento o alguna de las personas que allí trabajan para proponer, de manera proactiva, realizar unas prácticas no remuneradas.
Las prácticas en ONGs pueden dar una valiosa experiencia profesional no remunerada. Esta experiencia, además, puede ser útil para conocerte mejor a ti mismo/a y ver si tus expectativas encajan con la realidad del día a día del trabajo, darte a conocer en el sector y conocer a profesionales con experiencia que te pueden servir de inspiración e incluso como fuente de información y orientaciones acerca de cómo continuar tu carrera profesional. Son muchos los casos en que, tras unas prácticas, esa persona termina incorporándose a trabajar en la organización.
Al contactar con la organización, demuestra proactividad y autonomía
Al plantearse hacer prácticas en ONGs es muy recomendable no limitarse a enviar un currículum y un email genérico explicando su motivación. Si no hay un programa existente de prácticas, es posible que a la organización le cueste «hacer un hueco» para que se incorpore alguien que, de tener poca autonomía, puede suponer una carga de trabajo que no hay capacidad de acompañar y supervisar. Si hay un programa ya existente, puede que haya bastante competición por unas pocas plazas.
Por el contrario, es muy recomendable que, al contactar una organización para sugerir hacer unas prácticas, se demuestre un buen conocimiento de la organización y las áreas prioritarias de su trabajo, y que incluso se propongan acciones a realizar que puedan ser de interés.
Muchas organizaciones estarían dispuestas a abrir sus puertas para unas prácticas o colaboración no remunerada a alguien que se ofrezca a preparar materiales formativos y de aprendizaje, ayudar a evaluar cómo se están aplicando o se podrían aplicar las más recientes recomendaciones globales sobre un tema en los proyectos internacionales, o analizar la información existente de proyectos pasados o en curso para ayudar a extraer lecciones aprendidas de qué funciona y qué no funciona, por ejemplo. Muchas de estas tareas se pueden realizar incluso a distancia y pueden cubrir necesidades para las que el personal de la organización nunca tiene tiempo.
Incluso en los casos en que lo propuesto no es precisamente lo que la organización necesita, es más fácil que hagan una oferta de colaboración a alguien que demuestra autonomía, creatividad, proactividad y conocimiento técnico, que a alguien que solo envía un currículum.